Warsztaty kulinarne z edukacją zdrowego odżywiania dla szkół i przedszkoli
W tym roku dzieci mogą wybierać spośród kilku wyjątkowych tematów, które zaskoczą, nauczą i zachwycą! Nasze zajęcia to połączenie edukacji o zdrowym stylu życia z praktycznym gotowaniem i świetną zabawą.
Dlaczego warto? 
przywożę wszystkie potrzebne składniki i sprzęt, warsztaty odbywają się w salach przedszkolnych i szkolnych, wystarczy dostęp do prądu, stoliki i uśmiechnięci uczestnicy, możliwość łączenia zajęć w atrakcyjne pakiety, zaufało mi już ponad 4500 uczestników w woj. mazowieckim i podlaskim.
Nasze warsztaty to interaktywna przygoda ze zdrowym odżywianiem. Spotkania trwają ok. 60 minut i składają się z części teoretycznej (rozmowa o cukrze i zdrowych nawykach) oraz praktycznej – dzieci samodzielnie przygotowują pyszne i zdrowe potrawy.
Tematy warsztatów do wyboru:
Cena: 50 zł/os
Akademia Zdrowych Słodyczy – ciasteczka owsiane z czekoladą i miodem
Carvingowe bukiety – kompozycje z owoców + eliksir zdrowia
Zdrowa Pizzeria – pizzerinki w wersji fit
Projekt Super Śniadanie – kolorowa, zdrowa śniadaniówka
Molekularne lody – zdrowe lody z suchym lodem i eksperymentami
W pakiecie taniej! Wybierz kilka warsztatów i zyskaj atrakcyjną cenę.
Zapisz swoją grupę i wprowadź dzieci w świat zdrowego odżywiania!
Warsztaty kulinarne dla dzieci – Białystok, woj. podlaskie. Zdrowe odżywianie, zdrowe słodycze, edukacja i gotowanie w przedszkolach i szkołach.
Spotkania realizuję w przedszkolach lub szkołach po wcześniejszym ustaleniu dogodnego terminu.
Działam na terenie województwa podlaskiego i mazowieckiego!
AKADEMIA ODKRYWCÓW ZDROWIA
Witam w Akademii Odkrywców Zdrowia – miejscu, gdzie dzieci i młodzież uczą się, jak dbać o swoje zdrowie w sposób ciekawy i interaktywny.
Moją misją jest inspirowanie młodych odkrywców do prowadzenia zdrowego stylu życia poprzez edukację, zabawę i praktyczne zadania.
Treści i sposób komunikacji są dostosowane do wieku uczestników.
Przedszkolaków zapraszam do udziału w 3-miesięcznym, kompleksowym programie o zdrowiu.
Uczniów szkół podstawowych zapraszam na lekcję o zdrowiu na wybrany temat.
Czego się nauczymy w przedszkolach?
1 miesiąc
Zasady komponowanie zdrowych posiłków
W jakich produktach można znaleźć potrzebne składniki odżywcze
Jak wpływają na nas fast foody
Jak i dlaczego warto ograniczyć cukier + warsztaty samodzielności w kuchni
2 miesiąc
Jak wybierać zdrowe produkty na zakupach
Savoir-vivre przy stole wraz z zasadami nakrywania do stołu
Higiena mycia rąk oraz co lubią a czego nie lubią nasze ząbki
Co pić a czego nie, aby być zdrowym + warsztaty samodzielności w kuchni
3 miesiąc
Emocje dziecka – Jak przegonić złość? Czy mogę obrazić się na przyjaciela? Jak dodać sobie odwagi?
Dlaczego bez sportu nie będziemy mocarzami
Jak pomóc sobie i innym w nagłych wypadkach – wzywanie pomocy, przekazywanie komunikatów służbom
Przyjaciel i piłka zawsze lepsze niż smartfon + warsztaty samodzielności w kuchni
Szczegóły Programu:
PRZEDSZKOLA
zajęcia 4x w tygodniu
czas trwania: 40-60 minut
pierwsze zajęcia są pokazowe, na podstawie których podejmą Państwo decyzję o dalszym udziale dziecka w 3-miesięcznym programie, przy wpłacie „z góry” za 3 miesiące obowiązuje SPECJALNA OFERTA CENOWA przybywam ze wszystkimi materiałami edukacyjnymi, które także będą wysyłane opiekunom w formie elektronicznej na wskazany adres e-mail Program kończy się olimpiadą zdrowia, na której uczestnicy sprawdzą zdobytą wiedzę.
SZKOŁY PODSTAWOWE
zajęcia na wybrany temat
czas trwania: 45 minut
Klasy 1-3
- Jak tworzyć zdrowe posiłki? Wartości odżywcze, witaminy.
- Dlaczego fast foody nam szkodzą?
- Jak mądrze robić zakupy?
- Dlaczego cukier jest niezdrowy? Jak go ograniczyć?
- Ruszaj się i śpij długo!
Klasy 4-8
- Zdrowe nawyki żywieniowe nastolatków, produkty poprawiające cerę.
- Szkodliwe substancje w żywności: cukier, tłuszcze trans, barwniki, konserwanty.
- Zdrowe nawadnianie organizmu. Dlaczego napoje gazowane i energetyki są szkodliwe?
- Będzie lepiej! Metabolizm i zmiany w okresie dojrzewania.
- Zaburzenia odżywiania i restrykcyjne diety – do czego prowadzą?
- Aktywność fizyczna, sen – klucz do zdrowia i energii!
OPINIE
