Warsztaty kulinarne z edukacją zdrowego odżywiania dla szkół i przedszkoli
W tym roku dzieci mogą wybierać spośród kilku wyjątkowych tematów, które zaskoczą, nauczą i zachwycą! Nasze zajęcia to połączenie edukacji o zdrowym stylu życia z praktycznym gotowaniem i świetną zabawą.
Dlaczego warto? 
przywożę wszystkie potrzebne składniki i sprzęt, warsztaty odbywają się w salach przedszkolnych i szkolnych, wystarczy dostęp do prądu, stoliki i uśmiechnięci uczestnicy, możliwość łączenia zajęć w atrakcyjne pakiety, zaufało mi już ponad 4500 uczestników w woj. mazowieckim i podlaskim.
Nasze warsztaty to interaktywna przygoda ze zdrowym odżywianiem. Spotkania trwają ok. 60 minut i składają się z części teoretycznej (rozmowa o cukrze i zdrowych nawykach) oraz praktycznej – dzieci samodzielnie przygotowują pyszne i zdrowe potrawy.
Tematy warsztatów do wyboru:
Akademia Zdrowych Słodyczy – ciasteczka owsiane z czekoladą i miodem (35 zł/os)
Carvingowe bukiety – kompozycje z owoców + eliksir zdrowia (35 zł/os)
Zdrowa Pizzeria – pizzerinki w wersji fit (35 zł/os)
Projekt Super Śniadanie – kolorowa, zdrowa śniadaniówka (40 zł/os)
Molekularne lody – zdrowe lody z suchym lodem i eksperymentami (40 zł/os)
W pakiecie taniej! Wybierz kilka warsztatów i zyskaj atrakcyjną cenę.
Zapisz swoją grupę i wprowadź dzieci w świat zdrowego odżywiania!
Warsztaty kulinarne dla dzieci – Białystok, woj. podlaskie. Zdrowe odżywianie, zdrowe słodycze, edukacja i gotowanie w przedszkolach i szkołach.
Warsztaty cukiernicze "MNIEJ CUKRU" z edukacją o zdrowym odżywianiu!
Zapraszam na autorskie, innowacyjne warsztaty „Mniej cukru” dla dzieci i młodzieży, które realizuję w przedszkolach i szkołach podstawowych.
Edukacja „anty-cukrowa” jest koniecznością!
Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie! Głównymi winowajcami jest niedostateczna ilość aktywności fizycznej oraz wysokocukrowa i przetworzona dieta.
W warsztatach wzięło już udział ponad 1000 uczestników!
Od lutego 2024 roku rozpoczynamy 2 edycję programu!
Warsztaty cukiernicze "MNIEJ CUKRU" z edukacją o zdrowym odżywianiu!
Zapraszam na autorskie, innowacyjne warsztaty „Mniej cukru” dla dzieci i młodzieży, które realizuję w przedszkolach i szkołach podstawowych.
Edukacja „anty-cukrowa” jest koniecznością!
Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie! Głównymi winowajcami jest niedostateczna ilość aktywności fizycznej oraz wysokocukrowa i przetworzona dieta.
W warsztatach wzięło już udział ponad 1000 uczestników!
Od lutego 2024 roku rozpoczynamy 2 edycję programu!
Spotkania realizuję w przedszkolach lub szkołach po wcześniejszym ustaleniu dogodnego terminu.
Działam na terenie województwa podlaskiego i mazowieckiego!
Warsztaty kulinarne dla dorosłych- Białystok i woj. podlaskie
Odkryj smak zdrowego gotowania i naucz się prostych przepisów, które pomogą Ci zmienić nawyki żywieniowe. Nasze warsztaty kulinarne w Białymstoku to praktyczne zajęcia dla dorosłych, którzy chcą zadbać o zdrowie, sylwetkę i energię na co dzień.
Podczas spotkań uczysz się, jak przygotować zdrowe słodkości, pełnowartościowe posiłki i przekąski, które wspierają dobre samopoczucie. Zajęcia łączą teorię o zdrowym odżywianiu z praktycznym gotowaniem – dzięki temu od razu możesz wprowadzić nowe rozwiązania do swojej kuchni.
Dlaczego warto?
- nauczysz się prostych i smacznych przepisów na co dzień
- poznasz sposoby na stopniową zmianę nawyków żywieniowych
- nauczysz się czytać etykiety i wybierać najzdrowsze produkty
- odkryjesz, jak ograniczyć cukier, a jednocześnie cieszyć się deserami
- spędzisz czas w inspirującym gronie osób, które mają podobne cele.
Dla kogo?
Warsztaty są skierowane do dorosłych z Białegostoku i całego województwa podlaskiego, którzy chcą zadbać o zdrowie, szukają inspiracji kulinarnych i pragną wprowadzić trwałe zmiany w sposobie odżywiania.
Warsztaty kulinarne dla dorosłych – Białystok, woj. podlaskie. Zdrowe odżywianie, zmiana nawyków, zdrowe słodkości i praktyczne gotowanie.
Animacje dla zdrowia
- Idealne na:
- Przyjęcie urodzinowe dzieci,
- Festyny, wydarzenia plenerowe, pikniki rodzinne
- Indywidualne klasowe warsztaty,
- Spotkania rodzinne i wśród przyjaciół,
- Wyjątkowe wydarzenia w firmach czy placówkach, gdy szukasz pomysłu na animację najmłodszych
- Wspólnie wybierzemy:
- A) Temat, na którym się skupię podczas warsztatów (m.in. zmniejszenie ilości cukru w diecie dziecka, zasady zdrowego życia i odżywiania, diety diety wykluczające i alerie, nauka pieczenia i wiele innych)
- B) Formę – pogadanka edukacyjna, warsztaty cukiernicze, zabawy i gry tematyczne
- C) Produkty i ilość wspólnie przygotowanych słodkości przez uczestników (z uwzględnieniem ewentualnych wykluczeń i alergii)